Die Menschen wollen alle Kilogramme in einem Monat verlieren, auch wenn sie sich seit vielen Jahren angesammelt haben. Sarazens Weizendiät kann dazu beitragen, Gewicht zu verlieren.
Der Bauch ist einer der problematischsten Teile beim Abnehmen. Der Grund für die Bildung von Fettablagerungen in diesem Bereich. Wie man Fett vom Bauch und den Seiten mit Übung entfernt.